“Det er et forvarslingssymptom, når du ser en kollega, som virkelig får noget fra hånden og arbejder så effektivt, at det er for godt til at være sandt.”
Sådan vælger du den rigtige behandling for stress Af stressekspert Rikke Maj Thauer Når man rammes af stress, kan det […]
Sådan hjælper du bedst din stressramte medarbejder tilbage til jobbet Af stressekspert Rikke Maj Thauer Undersøgelser har vist, at hver […]
Sådan kan du bekæmpe coronatræthed – og øge dit trivselsniveau Af stressekspert Rikke Maj Thauer Det er helt naturligt, at […]
Energiske og ressourcestærke mennesker kan også blive ramt af stress! Af stressekspert Rikke Maj Thauer Ofte er det særligt svært […]
Når du kan psykisk førstehjælp, så kan du redde verden! Af stressekspert Rikke Maj Thauer ”Psykisk førstehjælp er ikke noget, […]
Angst og tvangstanker kickstartede stress-erkendelsen Af stressekspert Rikke Maj hauer Der går mange år før Ole Riberholdt forbinder alle de […]
Oplever færre stress? Af psykolog Ellen Helle Boesen Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø (NFA) udgav i januar 2019 den seneste […]
Hvad sker der i os mennesker,når Danmark er lukket ned Af psykolog Ellen Helle Boesen Danmark er lukket ned, virksomheder […]
Stress skyldes dårlige og konfliktsky ledere! Af stressekspert Rikke Maj Thauer I min undersøgelse blandt ledere i Danmark om håndtering af stress […]
Hvad er effektiv behandling mod stress? Af stressekspert Rikke Maj Thauer Det vigtigste er at opsøge en erfaren stressbehandler – […]
Vi må kunne forebygge stress! Af psykolog Ellen Helle Boesen Når vi lærer at forebygge stress på den rigtige måde, […]
Nu er Jeannette ‘rask’ igen Af stressekspert Rikke Maj Thauer 44-årige Jeannette Skibye blev ramt af stress for to år […]
Kvinden, der vil lære dig at undgå stress: “Pres ikke dig selv for at leve op til urealistiske krav og […]
Bettina nægtede at erkende sin stress Af stressekspert Rikke Maj Thauer Det var først, da Bettina fik et ultimatum fra […]
Din egen realistiske formåen Af stressekspert Rikke Maj Thauer Det allervigtigste værn mod stress er at begynde at være realistisk […]
7 frustrerende ting ved at være leder til en stressramt Af stressekspert Rikke Maj Thauer I en undersøgelse foretaget af […]
Der er startet en antistress-bevægelse i Danmark … vil du med på bølgen? Af stressekspert Rikke Maj Thauer Omdrejningspunktet i […]
Michelle fik værktøjerne tilat håndtere sin stress Af stressekspert Rikke Maj Thauer Michelle kørte på motorvejen, da hun mærkede en […]
Findes der positiv stress? Af stressekspert Rikke Maj Thauer I afmålte doser kan vi ikke undvære stresshormoner. Enhver aktivitet, der […]
Det essentielle værktøj til at forebygge stress er en stress-screening! Af stressekspert Rikke Maj Thauer Langt størstedelen af de virksomheder, […]
Kan hypnose afhjælpe stress? Af stressekspert Rikke Maj Thauer Hypnoterapi (eller hypnose med terapi) arbejder på det ubevidste plan og […]
Tør du vente? Af stressekspert Rikke Maj Thauer Stress er eksploderet i Danmark, og hvis du ikke selv har været […]
Stress er din ven –du kan navigere efter den! Af stressekspert Rikke Maj Thauer Du kan ikke fjerne stress. Stress […]
4 typiske adfærdsmønstre,der fører til stress Af stressekspert Rikke Maj Thauer I de år, jeg har arbejdet med mennesker med […]
Det var mit ansvar at sige fra. Af stressekspert Rikke Maj Thauer Jeg skulle arbejde 80 timer om ugen, men […]
Værktøjet til at forebygge stress Af stressekspert Rikke Maj Thauer Stress forebygges i din hverdag og allerbedst, når du går […]
Få selv styr på din stress! Af stressekspert Rikke Maj Thauer Det er en fordel, både for den stressramte og […]
Hvad er stress? Af stressekspert Rikke Maj Thauer Alle taler om det, og alt for mange rammes af det, men hvad […]
Skab selv den livsstil, der beskytter dig mod stress Af stressekspert Rikke Maj Thauer Alt for mange går og har […]
Brevet til din pårørende Af stressekspert Rikke Maj Thauer Kære pårørende til en stressramt Din pårørende er pt. overbelastet, og […]
Sådan slap Ole ud af stress og angst Af stressekspert Rikke Maj Thauer Ole er en af mine tidligere klienter, […]
Tank op i weekenden Af stressekspert Rikke Maj Thauer Forude venter weekenden, 2 dage, som du kan vælge at bruge […]
Når du får tilsendt vores populære nyhedsbrev, som allerede guider 10.000 tættere på en Stressfri Hverdag, så får du adgang til viden og værktøjer formidlet med ét fokus: Ja, det er muligt at undgå stress! Du kan til enhver tid afmelde dig med et enkelt klik. Privatlivspolitik >
