Om Thauer Stresscenter

Thauer Stresscenter blev stiftet af Rikke Maj Thauer i 2012. Hun stiftede centret, fordi hun ville gøre det muligt for stressramte at komme helt ud af stress med enkle og effektive værktøjer.

I dag har Thauer Stresscenter udvidet sit arbejde og etableret Center for naturbaseret trivsel på Østerlund Refugium ved Nyborg. Her forenes mange års erfaring med stressforebyggelse og mental sundhed med naturens veldokumenterede positive effekt på opmærksomhed, restitution og mentalt overskud.

Thauer Stresscenter tilbyder fortsat individuelle samtaler i Ballerup og Nyborg samt naturbaserede kurser og forløb via Center for naturbaseret trivsel på Østerlund Refugium. En central del af det naturbaserede arbejde foregår i Terapihaven Refugia, som danner rammen for ro, refleksion og udvikling i et tempo, der understøtter mental trivsel.

Arbejdet bygger på forskningsbaserede metoder og et solidt fagligt fundament inden for naturbaseret sundhedsfremme og rehabilitering kombineret med tværfaglig erfaring fra blandt andet stresshåndtering og forebyggelse samt organisationspsykologi.

Vores tilgang til stress er:

  • Stress er ikke en sygdom.

  • Det skal opleves enkelt at komme ud af stress.

  • Du har selv et ansvar for at undgå stress.

  • Du har en fri vilje, som kan give dig større handlefrihed.

  • Du har et valg, når du bliver presset.

  • Det stressede liv forsvinder, når du vælger at ændre livsstil.

I 2019 samlede Rikke Maj Thauer sin viden og værktøjer i bogen ”Stress er OGSÅ dit eget ansvar”, som allerede er læst af 4.000+ læsere.

Samtidig har:

Vores tværfaglige specialistteam

Thauer har kontor i Ballerup og Nyborg og arbejder med et tværfagligt behandlerteam med base i Storkøbenhavn og på Fyn.

Vi tilbyder samtaler i Ballerup og Nyborg samt mulighed for online samtaler.

Rikke sh

Rikke Maj Thauer

Stressekspert

Anders fano

Anders Fanø

Stress specialist & organisationspsykologisk konsulent

Vibeke Gramstrup_SH

Vibeke Gramstrup

Udviklingschef

www.thauer.dk_Flemming

Flemming Thauer Toft

Forvalter på Østerlund Refugium

Tina_sh

Tina Molke Klit

Stress specialist (Online)

Eva Gade_sh

Eva Gade

Master hypnoterapeut (Hørsholm og online)

Thomas Johansen_SH

Tomas Johansen

Totum Kropsterapeut (Køge)

www.thauer.dk_charlotte

Charlotte Rehn

Afspændingsmassør (Ballerup)

Thea sh

Thea Grastrup

Totum Kropsterapeut (Rungsted)

Henrik Greve_SH

Henrik Greve

Body-SDS behandler (Ballerup)

Jimmy

Jimmy Wamberg

Stress specialist & Økonomisk mentor (Møn og online)

Cassandra sh

Cassandra Larsen

Body-SDS behandler (Faaborg)

Kontakt os ...

Når du har spørgsmål, er du velkommen til at kontakte stressekspert Rikke Maj Thauer på tlf. 61 65 08 88, eller du kan skrive til hende her.

Send en besked til Rikke

Vi svarer indenfor 48 timer.

Ansøgning til stressuddannelsen