Vil du OGSÅ gerne leve et liv fri for (konstant) stress og jag? Det kan du allerede efter sommerferien (efter […]

ANTISTRESS råd til sommerferien Når sommerferien står for døren booker mange tiden op med en masse gøremål og aktiviteter. Dette […]

3 ting som er vigtige for, at du kan forebygge stress i din hverdag Foredraget du skal ind og høre […]

Du kan lære at hjælpe dig selv ud af stress I min nye bog “Stress er også dit eget […]

Hør Ole’s historie om vejen ud af stress! Ole er en af mine tidligere klienter, som jeg havde fornøjelsen at […]

Har du konkrete værktøjer til at håndtere stress, angst og depression?   Det er nærmest umuligt at undgå, at have stress […]

Selvbalance – et værktøj mod stress   I går havde jeg en klient i stresscoaching, som bruger mit værktøj […]

Kære pårørende til en stressramt   Din nærmeste er pt. overbelastet og har derfor meget brug for din hjælp og […]

Tank op i weekenden Forude venter 2 dage, hvor du kan vælge at rette din opmærksomhed på mange ting, eller på […]

I denne TED video fortæller Dr. Alan Atkins om, hvad der skal til at kunne performe maksimalt hver dag, […]

STOP STRESS med et positiv mindset   Forskning viser, at det er muligt at lære metoder til at forebygge […]

Fyr stresskonsulenten – lær det selv! Når alarmen går i virksomheden – STRESS, så kontakter mange en ekstern stress-konsulent, […]

Psykisk sygdom stjæler arbejdsliv   Hvad gør du, når en medarbejder, kollega eller et menneske i din omgangskreds bliver ramt […]

Hvilken behandling afkorter stress-sygemeldingen?   I følge WHO bliver stress og de psykisk lidelser en af de væsentligste […]