Har du konkrete værktøjer til at håndtere stress, angst og depression?   Det er nærmest umuligt at undgå, at have stress […]

Selvbalance – et værktøj mod stress   I går havde jeg en klient i stresscoaching, som bruger mit værktøj […]

Kære pårørende til en stressramt   Din nærmeste er pt. overbelastet og har derfor meget brug for din hjælp og […]

Hør de personlige historier – om menneskers liv før under og efter et stress-kollaps     Ole fik et […]

Tank op i weekenden Forude venter 2 dage, hvor du kan vælge at rette din opmærksomhed på mange ting, eller på […]

I denne TED video fortæller Dr. Alan Atkins om, hvad der skal til at kunne performe maksimalt hver dag, […]

STOP STRESS med et positiv mindset   Forskning viser, at det er muligt at lære metoder til at forebygge […]

Fyr stresskonsulenten – lær det selv! Når alarmen går i virksomheden – STRESS, så kontakter mange en ekstern stress-konsulent, […]

Psykisk sygdom stjæler arbejdsliv   Hvad gør du, når en medarbejder, kollega eller et menneske i din omgangskreds bliver ramt […]

Hvilken behandling afkorter stress-sygemeldingen?   I følge WHO bliver stress og de psykisk lidelser en af de væsentligste […]