Sidste nyt
- tjek eventkalenderen
Få værdifuld viden på online foredrag, kurser og uddannelser
Mød stressekspert Rikke Maj Thauer og hendes engagerede team, som brænder for at hjælpe dig med at forebygge og håndtere stress.
Uanset om du er privatperson, leder, arbejder i HR eller beskæftiger dig med arbejdsmiljø, har vi noget, der passer til dine behov.
Få effektive værktøjer til at håndtere stress
Er du eller en af dine medarbejdere eller kolleger ramt af stress? Eller vil du gerne forebygge stress som privatperson eller i virksomheden?
Så er du kommet til de rette.
Thauer Stresscenter er blandt landets førende stresseksperter, og vi har en række gennemtestede metoder til at håndtere og forebygge stress. Metoder, der tager udgangspunkt i, at stress ikke skal ses som et problem, men en anledning til at stoppe op og vurdere, om vi skal bruge vores ressourcer anderledes og bedre.
Workshop for medarbejdere
“Vi havde fornøjelsen af at få besøg af Rikke til en workshop for vores medarbejdere samt en workshop for lederne.
Det var enormt spændende, at få en større indsigt i hvad stress er, og hvad det har af betydning og omkostning, både menneskeligt og fagligt.
Tilbagemeldingerne fra deltagerne var, at de syntes det var rigtig godt, og de har bestemt kunne relatere og reflektere over mange af de informationer der blev givet. De varmeste anbefalinger herfra.”
HR konsulent Lotte Fensmark Bentzen, D4
Høj faglig kvalitet
“Jeg har på vores organisations vegne benyttet Thauer Stresscenter Aps til en del opgaver de seneste år. Både konkrete individuelle behandlingsforløb på lederniveau og senest til intern undervisning for vores bestyrelser.
Der bliver altid leveret på en meget grundig og faglig kvalificeret facon, og altid i tæt sammenhæng med de aktuelle problematikker vi oplever.
Jeg kan kun anbefale Thauer Stresscenter på det varmeste.”
Generalsekretær Ebbe Lorenzen, Livsværk
Har du svært ved at vurdere din trivsel?
Tag en online trivselstest og mål temperaturen på din mentale trivsel.
Vores trivselstest, der ingenting koster, er for dig, der modtager nyheder fra os hver 2. uge. Ved tilmelding tilmeldes du automatisk, men kan altid afmelde med ét klik. Privatlivspolitik >
Hos os har du flere muligheder:
Stressforedrag
Stressforebyggelse og stresshåndtering. Vil du sikre, at dine medarbejdere fremover ved, hvordan de skal reagere på stresssymptomer?
Stresscoaching
Tilbyd dine medarbejdere effektiv stresscoaching, få dem tilbage på arbejdspladsen igen og undgå tilbagefald
Stresskursus
Sådan forebygger, spotter og håndterer du stress hos andre. Det har flere end 3.000 andre ledere, HR og arbejdsmiljørepræsentanter allerede gjort.
Kursus for ledere
“På vores lederkursus har vi fået mange forskellige værktøjer til både at spotte stress i den tidlige fase, forstå stresskompleksiteten og hjælpe medarbejdere tilbage på banen igen. Rikke var lydhør over for vores problemstillinger og har arbejdet case-baseret og praksisnært.
Jeg vil anbefale Rikke både til andre ledergrupper, men også medarbejdere, der kunne ønske et stress-coachingforløb, eller organisationer, der ønsker at arbejde med stressforebyggelse.”
Leder Gitte Wagner Hansen, Københavns Universitet
Oplæg for arbejdsmiljøgrupper
“Synes at det var kort og præcist oplæg, det blev ikke langt ragende. Rikke er en rigtig go’ formidler!
Super med både teori og praktiske, hvad man kan gøre.
Det med grænsen mellem det private og professionelle.”
AMR-repræsentanter, Ishøj Kommune
Thauer Stresscenter er også kendt for:
On-demand
video kursus
“Tag ansvaret for at undgå stress” on-demand kursus med 4,5 stjerner og anbefalinger så som “Et mega godt og udbytterigt online-kursus, som både ledere, kollegaer og medarbejdere kan få stor gavn af.“
Stress-hotline for 85.000 medlemmer
Værdifulde værktøjer til at forebygge
og håndtere stress delt ud til min a-kasses 85.000 medlemmer sammen med tilbuddet om at benytte vores stress hotline.
Rundt i hele landet med støtte fra Velliv
Turneret hele Danmark med støtte fra Velliv Foreningen, har stressekspert Rikke Maj Thauer holdt foredraget: Sådan forebygger, spotter og håndterer du stress hos dig selv og andre ud af stress.
Stresseksperten: Tag ansvar og få en stressfri hverdag!
Rikke Maj Thauer er certificeret stresscoach og uddannet organisationspsykologisk konsulent, og hun siger at du ikke behøver at gå og have det skidt i din hverdag. Du skal have noget viden om stress, og du skal have nogle ENKLE værktøjer for ellers sker der ikke noget.
Det er vigtigt du kigger ind og ser, hvornår er noget blevet for meget, og gør noget for at stoppe det!
Kom i gang på en enkel måde med stressekspertens selvhjælps online-kursus her >
