Terapihaven Refugia

Terapihaven Refugia er etableret som et professionelt og forskningsbaseret naturmiljø ved Østerlund Refugium nær Nyborg og ligger uforstyrret for enden af en blind vej. Haven er udformet med afsæt i viden om, hvordan naturens omgivelser kan understøtte mental sundhed, restitution og fordybelse og lever op til retningslinjerne fra konceptmodellen for Københavns Universitets Terapihave Nacadia.

Terapihaven er på knap 2 hektar og rummer både vild natur og otte forskningsbaserede naturrum. Et mindre skovstykke giver mulighed for at opholde sig i læ og trække sig tilbage i mere afskærmede omgivelser. Udformningen skaber rammer for naturbaseret arbejde med flere særligt indrettede opholds- og refleksionsrum, der understøtter ro, tryghed og fordybelse.

Refugia stilles til rådighed for forskere, kommuner, terapeuter og faglige samarbejdspartnere, der arbejder med naturbaseret sundhedsfremme, rehabilitering og udviklingsforløb. Haven anvendes til forskningsprojekter, praksisnære forløb og faglig udvikling og fungerer som et roligt og afskærmet arbejdsrum.

Der er mulighed for at gennemføre både kortere og længerevarende projekter i terapihaven, og Refugiet kan samtidig benyttes som opholdssted under arbejdet. Det giver gode rammer for fordybelse, kontinuitet og faglig refleksion i forbindelse med forskning og udviklingsprojekter.

Terapihaven egner sig til mindre grupper på op til 20 deltagere og kan anvendes fleksibelt alt efter projektets formål og målgruppe. Rammerne understøtter både individuelle forløb og gruppebaserede aktiviteter i professionelle og trygge omgivelser.

Ønsker I at høre mere om mulighederne for at anvende terapihaven til jeres arbejde, er I velkomne til at kontakte os for en dialog om rammer, faciliteter og samarbejdsformer.

Terapihave med afsæt i forskningsbaseret viden

Naturmiljøer, der virker støttende, er kendetegnet ved at være trygge, overskuelige og sanseligt rolige. De giver mulighed for at reducere mental træthed og skaber rum for restitution, fordybelse og gradvis genopbygning af opmærksomhed og mentalt overskud. Sådanne omgivelser rummer både plads til aktivitet og hvile i et tempo, der understøtter menneskets behov for ro og regulering.

Supporting Environment Theory (SET) Patrik Grahn & Ulrika Stigsdotter (2010)

Naturmiljøer, der opleves som trygge, kombinerer åbne områder med udsyn og overblik med mere beskyttede og afskærmede rum. Denne sammensætning giver mulighed for både at orientere sig i omgivelserne og samtidig føle sig i sikkerhed. Omgivelser med både udsigt og tilbagetrækningsmuligheder understøtter ro, refleksion og en grundlæggende oplevelse af tryghed og mental afspænding.

Prospect-Refuge Theory (PRT) Jay Appleton (1975)

Terapihaven Refugia

Terapihaven kan også benyttes til forskningsprojekter og af samarbejdspartnere, der ønsker at gennemføre naturbaserede aktiviteter og udviklingsforløb i trygge og professionelle rammer. Ønsker I at høre mere om mulighederne, er I velkommen til at kontakte os på rikke@thauer.dk.

Faciliteter i terapihaven

Terapihaven Refugia rummer faciliteter, der understøtter naturbaserede aktiviteter, fordybelse og fællesskab i trygge og professionelle rammer.

Området byder på udendørsarealer med gamle træer, havudsigt, små kroge og stier til stille vandringer samt et mindre skovstykke med mulighed for skovbadning i hængekøjer. Terapihaven strækker sig over knap 2 hektar og rummer flere naturnære rum til øvelser, refleksion og naturbaseret arbejde.

Der er bålpladser og områder til madlavning i det fri samt en brændefyret pizzaovn, som kan anvendes til fælles måltider. Haven rummer også terrasse med borde og bænke, shelters og åbne arealer til naturøvelser og samlinger samt vildmarksbad og uderum til ro, restitution og sanselige pauser.

Vi stiller udstyr til udeliv til rådighed, herunder:

  • Hængekøjer, fåreskind, soveposer, liggeunderlag og tæpper

  • Regnslag, pandelamper og siddeunderlag

  • Outdoor-service (kopper, tallerkener, skåle og bestik)

  • Tørt brænde til bål og madlavning

Forplejning kan tilpasses efter behov med mulighed for vegetariske måltider eller klargjorte råvarer til fælles madlavning.

Der er gode parkeringsforhold på stedet samt to ladestandere til elbiler.

Faciliteter på Østerlund Refugium

Østerlund Refugium stilles til rådighed for forskere, kommuner, terapeuter og faglige samarbejdspartnere, der arbejder med naturbaseret sundhedsfremme og rehabilitering.

Der er mulighed for at gennemføre både kortere og længerevarende projekter på stedet, og refugiet kan samtidig benyttes som ramme for ophold under arbejdet. Det skaber gode betingelser for fordybelse, kontinuitet og faglig refleksion i forbindelse med forskning og udviklingsprojekter.

Kontakt os om et samarbejde

Ring til Rikke Maj Thauer på tlf. 61 65 08 88 eller skriv til hende her, hvis du ønsker at høre mere om mulighederne for at anvende Terapihaven Refugia til naturbaserede kurser, teamdage, udviklingsforløb eller forskningsprojekter.

Ansøgning til stressuddannelsen