Velkommen til stress skolen
Oplever du også at flere og flere rammes af stress?
Bliv uddannet hos nogle af landets førende specialister indenfor stressforebyggelse, stresscoaching, Psykisk førstehjælp, organisationspsykologi.
Stress skolen uddanner ledere, HR, arbejdsmiljø, ansatte samt selvstændige konsulenter, terapeuter, coaches, behandlere m.fl.
Det siger andre...
Vi kontaktede Rikke, som har kørt to online foredrag for os, med det formål at give os nogle værktøjer til at håndtere Corona-tiden. Alle har fået noget individuelt ud af de to foredrag. De enkle værktøjer, som Rikke gav os, bliver brugt flittigt og har været medvirkende til, at alle har fået det bedre – med hinanden og på tværs af afdelinger. Rikke er meget behagelig og professionel at arbejde sammen med, og jeg vil anbefale andre virksomheder – store som små – at kontakte Rikke, hvis der er brug for hjælp ift. at forebygge og afhjælpe stress.
Vi har brugt Rikke Maj Thauer til en generel temadrøftelse omkring: Forebyggelse af stress - hvem har ansvaret? Baggrunden var, at vi i gerne ville være på forkant med stressforebyggelse i HK A-kasse. Efter temadrøftelsen fik vi et meget klart billede af, hvor vi kan lægge en indsats i forhold til stressforebyggelse. Det blev tydeligt hvor, og på hvilke niveauer, vi hver især skulle sætte ind – ledelse, kollegaer og tillidsvalgte. Der er mange konsulenter, der gerne vil fortælle, hvordan vi skal behandle stress, men hovedfokus hos Rikke Maj Thauer var at undgå det.
Jeg vil gerne anbefale Rikke til alle, der har behov for at sætte stress og stressforebyggelse på dagsordenen, og som vægter konkrete værktøjer frem for floffy fyldord med høje lixtal. Uanset, hvor man er som virksomhed i processen med at sætte stress på dagsordenen, så vil Rikke kunne bidrage og medvirke til at skabe værdi sammen med dem.
Rikke har givet vores arbejdsmiljøorganisation en grundliggende information om hjernens biologiske påvirkning i forbindelse med stress. Hun har også introduceret os til konkrete værktøjer til forebyggelse/håndtering af stress. Inden Rikke holdt foredrag, havde vi ingen konkrete værktøjer. Medarbejderne er meget tilfredse med at have fået brugbare værktøjer med hjem, som de kan bruge med det samme.
Tilbagemeldingerne på Rikkes foredrag ”Er stress OGSÅ dit eget ansvar?” har været fantastiske. Vores medlemmer har fået konkrete ord og værktøjer som de kan bruge så snart de forlader foredraget.
Tidligere har jeg haft en begrænset viden i forhold til håndtering af stress. Med de værktøjer jeg har i dag, ville jeg have håndteret mange situationer anderledes førhen. Jeg er især blevet styrket i forhold til at tage de svære samtaler med medarbejdere. Stressuddannelsen har gjort mig klogere, og den har givet mig konkret viden og håndgribelige værktøjer.
Tidligere havde jeg ikke konkrete værktøjer, når jeg skulle tale med stressede medarbejdere. Jeg var mere fokuseret på, hvor jeg kunne skaffe ekstern hjælp til dem. I dag kører jeg selv et forløb med dem. Efter jeg har deltaget på Thauers stressuddannelse, er jeg er proaktiv og behandlende, inden det går galt.
Vi har haft flere stress-sygemeldte medarbejdere, og ønskede at håndtere det bedre end tidligere. Rikke er god til dialog, og hendes viden og koncept er relevant for både TR, AMT, HR og for ledere. Jeg anbefaler hende i hele mit netværk.
Før jeg kendte til Rikkes foredrag og værktøjer, oplevede jeg, at det kunne være voldsomt at stå med stressede medlemmer. Nu er min berøringsangst i forhold til stress er faldet, og de værktøjer, jeg formidler, kan medlemmerne bruge direkte i hverdagen. Det uoverskuelige er blevet overskueligt.
Jeg behandler en bred vifte af mennesker som kropsterapeut, og ønskede en stærkere profil omkring stressbehandling. Stressuddannelsen har givet mig meget viden og mange redskaber, og så er den meget struktureret. Der er klare mål med det vi lærer, og underviserne er troværdige. Jeg mener uddannelsen er meget relevant for min egen faggruppe, men også for ledere, HR-chefer og alle, som ønsker mere konkret viden om stress, belastninger og behandling.
Efter foredraget med Rikke Maj Thauer, var der mange positive tilbagemeldinger. Tilhørerne syntes, det var et super godt foredrag, og vores egne medarbejdere har efterfølgende talt meget om indholdet i konkrete situationer. De føler, de kan bruge ting fra foredraget i dagligdagen. Vi er generelt blevet mere opmærksomme på, hvordan andre agerer, når de har travlt og føler sig presset. Rikke inddrager publikum. Det var et levende foredrag, hvor der både var dialog blandt de tilhørende og mellem Rikke og salen. Det var mega godt.
Foredraget gav os en fornyet opmærksomhed på området. Selvom vi har en stresspolitik, blev vi opmærksomme på, at vi ikke løbende har fået talt sammen om, hvordan vi bedst hjælper og støtter hinanden. Det gav foredraget os et fornyet fokus på. Rikke var god til at inddrage medarbejderne i foredraget. Alle kan være med og vi fik tid til at tale og sparre med hinanden undervejs.
Thauer Stresscenter har lavet efteruddannelse siden 2012
Thauer Stresscenter består af nogle af landets førende stressspecialister: Vi har undervist mere end 3000 ledere, HR-partnere og arbejdsmiljøkonsulenter, selvstændige konsulenter og terpeuter og fået flere end 400 hundrede mennesker helt ud af stress. Den ekspertise og alle vores erfaringer og værktøjer, får du direkte adgang til på vores åbne kurser og uddannelser på Stress skolen.
Vi forstår vigtigheden af at forebygge og håndtere stress proaktivt og effektivt. Derfor tilbyder vi viden, der kan hjælpe med at skabe en sund arbejdskultur og reducere risikoen for stressrelaterede sygemeldinger.
Vores mål er at give dig konkret viden, enkelte værktøjer og strategier til at håndtere stress på arbejdspladsen i rollen som leder, HR, arbejdsmiljø, på opgaven som ekstern konsulent eller i behandlerrummet som coach, terapeut, behandler m.v.
Se åbne kurser og uddannelser her
Vi har allerede uddannet +3.000 ledere
1 dags kursus
Forebyg stress som leder
På denne kursusdag får du konkret viden om stress og værktøjer til at forebygge, spotte og håndtere stress og stress-sygemeldinger hos dine medarbejdere.
Målgruppe: Kurset er for dig, der arbejder med mennesker i din hverdag. Det kan være som topleder, mellemleder, teamleder, ejerleder m.fl.
Vi har allerede afholdt +35 kurser
2 dages kursus
Psykisk førstehjælp på arbejdspladsen
På dette 2 dages kursus i Psykisk førstehjælp får du evidensbaseret viden og lærer at spotte og håndtere psykiske kriser og psykisk sygdom (angst, depression og misbrug) samt anvende værktøjet kollegial supervision (debriefing) på arbejdspladsen.
Kurset indeholder også viden og værktøjer til at praktisere god arbejdshygiejne, så du undgår at blive omsorgstræt i arbejdet med andre mennesker.
Målgruppen er HR chefer/partnere/konsulenter, arbejdsmiljø- og tillidsrepræsentanter, ledere med personaleansvar, selvstændige konsulenter/terapeuter/coaches/behandlere m.fl.
Vi har allerede uddannet +2.500 ledere
6 dages udviklingsforløb
Bæredygtig ledelse
Med vores Compassion-fokuserede tilgang til ledelse lærer du trin-for-trin, hvordan du praktiserer psykologisk tryghed i lederrollen og leder bæredygtigt. Du lærer at forebygge stress blandt dine medarbejdere, og forme et mere menneskeligt og succesfuldt lederskab for dig selv. Dette skaber en arbejdsplads, der fremmer åbenhed, selvledelse, engagement og produktivitet.
Vi har allerede afholdt +12 uddannelser
7 dages uddannelse
Bliv certificeret stresscoach
Søger du en specialiseret efteruddannelse indenfor forebyggelse, håndtering samt rådgivning om stress?
På denne specialist uddannelse får du direkte adgang til en solid og velafprøvet metode og værktøjskasse, der styrker dig til at arbejde professionelt med stress.
Målgruppe: HR chefer/partnere/konsulenter, arbejdsmiljø- og tillidsrepræsentanter, ledere med personaleansvar, selvstændige konsulenter/terapeuter/coaches/behandlere m.fl.
Baserede på +400 individuelle forløb
6 ugers online gruppeforløb
Mere overskud i hverdagen
Søger du opkvalificering indenfor personlig stresshåndtering til medarbejdere, der oplever højt arbejdspres, travlhed og (mange) forandringer i hverdagen, så er dette 6 ugers online gruppeforløb en fleksibel løsning.
Man kan tilmelde enkelte medarbejdere på vores åbne forløb eller afholde et internt gruppeforløb enten online eller LIVE i virksomheden.
Målgruppe: Ledere og medarbejdere der ønsker at forebygge stress og højt arbejdspres i hverdagen.
Kontakt os om et virksomhedsevent
Ring til Rikke Maj Thauer på tlf. 61 65 08 88 eller skriv, for at høre mere om mulighederne for et virksomhedsevent.