Webinarer om stress

Stressekspert Rikke Maj Thauer har holdt flere webinarer om stress, særligt inden for hvordan du undgår stress i virksomheden og i eget liv.

Du kan få adgang til de forskellige optagede webinarer ved at klikke på linket nedenfor samt udfylde formularen.

Vi håber du finder det interessant, og vi hører gerne fra dig, hvis vi kan hjælpe dig eller din virksomhed med noget.

Kontakt os, når du har spørgsmål eller vil vide mere >

Sådan undgår du stress

  • Hvad sker der i hjernen, når du påvirkes af stress?
  • Hvornår er ’noget’ stress?
  • Hvorfor er stress OGSÅ dit eget ansvar, men ikke din egen skyld?
  • Hvordan undgår du bedst muligt stress på arbejdet (og privat)?

Undgå stress-sygemeldinger i virksomheden

  • Hvad er de 5 største udfordringer ved at være leder til en stressramt medarbejder?
  • Hvornår skal du sætte ind for at undgå stress- sygemeldte medarbejdere?
  • Hvorfor er det svært at spotte en medarbejder (kollega) på vej ud i stress? 
  • Hvordan kan du med få effektive værktøjer styre mennesker udenom stress?

Sådan kommer du ud af stress, og undgår at blive ramt igen

  • Hvad sker der i kroppen og psyken, når du bliver ramt af stress?
  • Hvornår skal du sygemeldes, og hvor længe?
  • Hvorfor kan du blive ramt af stress igen og igen?
  • Hvordan kan du blive symptomfri på 4 – 12 uger?
  • Oplæg om stress i kroppen v/afspændingsmassør Charlotte Rehn.

Lav en Antistress-strategi til virksomheden, der virker!

  • Hvad er det de fleste ledere overser i forebyggelses arbejdet?
  • Hvornår skal du som leder træde i karakter?
  • Hvorfor rammes nogle virksomheder af stress, mens andre går fri?
  • Hvordan kan du med få effektive værktøjer afdække stress hos en medarbejder, FØR det bliver et problem?

Hvem er din oplægsholder?

Rikke Maj Thauer er førende stressekspert og instruktør i psykisk førstehjælp. 

Rikke er direktør for Thauer Stresscenter ApS, der behandler stressramte mennesker samt uddanner ledere, arbejdsmiljø, medarbejdere og selvstændige terapeuter, coaches og konsulenter til at håndtere stress i den rolle og på det niveau, som den enkelte er placeret.

Rikke har siden 2012 lavet research af flere hundrede personlige stressbehandlinger og har gennemført flere spørgeundersøgelser, som hun har sammenfattet i bogen “Stress er også dit eget ansvar”, der udkom i 2019.

Har du selv styr på din stress?

Få svaret i et gratis kapitel fra Rikkes nye bog!

Når du får tilsendt et kapitel fra bogen Stress er også dit eget ansvar, tilmelder du dig samtidig vores populære nyhedsbrev, som allerede guider 10.000 til et liv uden stress gennem viden og værktøjer. Du kan til enhver tid afmelde dig med et enkelt klik. Privatlivspolitik > 

Thauer Stresscenter ApS

World Trade Center
Borupvang 3
DK-2750 Ballerup

Tlf. +45 88 77 60 04
info@thauer.dk