Gratis webinar om stress

Her finder du kalender og beskrivelser af Thauer Stresscenters gratis webinar (online foredrag) om stress, behandling af stress og forebyggelse af stress som privatperson eller på virksomheden.

Under de enkelte webinarer finder du:

  • Tema
  • Målgruppe
  • Dato
  • Tidspunkt
  • Indhold
  • Tilmeldingsknap 

Få effektive værktøjer til at håndtere stress

Problemet med lange og dyre stresssygemeldinger er virkeligeheden for mange både privat og i virksomheden.

Det koster samfundet milliarder hvert år i sygemeldinger og tabt arbejdsevne. Både under og efter Coronakrisen må vi forvente endnu større udfordringer med stress.

Derfor har vi hos Thauer Stresscenter valgt, at stressekspert Rikke Maj Thauer og hendes øvrige specialister deler ud af deres konkrete viden og effektive værktøjer i en række webinarer målrettet både privatpersoner og professionelle.

Bemærk: Alle webinarer har kun 100 pladser, så først til mølle.

Sådan kommer du ud af stress, og undgår at blive ramt igen

Tirsdag 7. april 2020 kl. 19:30 – 20:30

Deltag i webinaret og bliv klogere på:

  • Hvad sker der i kroppen og psyken, når du bliver ramt af stress?
  • Hvornår skal du sygemeldes, og hvor længe?
  • Hvorfor kan du blive ramt af stress igen og igen?
  • Hvordan kan du blive symptomfri på 4 – 12 uger?
  • Oplæg om stress i kroppen v/afspændingsmassør Charlotte Rehn.

Målgruppe: Privatpersoner

Dette webinar henvender sig primært til privatpersoner, der har eller har haft stress, eller som ønsker at undgå stress. Samt til pårørende der gerne vil vide, hvad du går igennem.

Bemærk: Kun 100 pladser, så først til mølle.

.

Navn:

Email:

Sådan håndterer du en stress-sygemeldt medarbejder 

Onsdag 8. april 2020 – kl. 10:00 – 11:00

Deltag i webinaret og bliv klogere på:

  • Hvad går der helt konkret galt i sygemeldingspeioden for din medarbejder?
  • Hvornår skal din medarbejder sygemeldes, og hvor længe?
  • Hvorfor ender mange indslusningsforløb med, at medarbejderen enten forlænger sin sygemelding eller aldrig vender tilbage?
  • Hvordan supporterer du bedst medarbejderen, gennemskuer processen og bruger tiden mest effektivt?

Målgruppe: Professionelle

Dette webinar henvender sig primært til ejerledere, ledere med personaleansvar, arbejdsmiljøchefer (konsulenter), HR-chefer (partnere), selvstændige coaches og terapeuter.

Bemærk: Kun 100 pladser, så først til mølle.

.

Navn:

Email:

Sådan slapper du af, får energien tilbage og sover godt

Tirsdag 14. april 2020 kl. 19:30 – 20:30

Deltag i webinaret og bliv klogere på:

  • Hvad sker der biologisk med dit energi niveau, når du påvirkes af stress og manglende søvn?
  • Hvornår slapper du i virkeligheden af?
  • Hvorfor virker dine nuværende strategier ikke?
  • Hvordan får du styr på din nattesøvn – én gang for alle?
  • Oplæg om hvorfor søvn kan være medicinen mod stress v/Søvn specialist Lise Lotte Wolff.

Målgruppe: Privatpersoner

Dette webinar henvender sig primært til privatpersoner, der har eller har haft stress, eller som ønsker at undgå stress. Samt til pårørende der gerne vil vide, hvad du går igennem.

Bemærk: Kun 100 pladser, så først til mølle.

.

Navn:

Email:

Sådan laver du en Antistress-strategi til virksomheden

Onsdag 15. april 2020 – kl. 10:00 – 11:00

Deltag i webinaret og bliv klogere på:

  • Hvad er det de fleste ledere overser i forebyggelses arbejdet?
  • Hvornår skal du som leder træde i karakter?
  • Hvorfor rammes nogle virksomheder af stress, mens andre går fri?
  • Hvordan kan du med få effektive værktøjer afdække stress hos en medarbejder, FØR det bliver et problem?

Målgruppe: Professionelle

Dette webinar henvender sig primært til ejerledere, ledere med personaleansvar, arbejdsmiljøchefer (konsulenter), HR-chefer (partnere), selvstændige coaches og terapeuter.

Bemærk: Kun 100 pladser, så først til mølle.

.

Navn:

Email:

Sådan styrker du din evne til at sætte grænser og sige fra

Tirsdag 21. april 2020 kl. 19:30 – 20:30

Deltag i webinaret og bliv klogere på:

  • Hvad skal der til, for at kommunikerer dine ønsker og behov tydeligt overfor andre?
  • Hvornår er en klar forventningsafstemning nødvendig
  • Hvorfor er grænsesætning ikke det, du tror, det er?
  • Hvordan du siger til og fra på en konstruktiv måde?
  • Oplæg om hvordan hypnoterapi effektiviserer din kommunikation og grænsesætning v/Master hypnoterapeut Eva Gade.

Målgruppe: Privatpersoner

Dette webinar henvender sig primært til privatpersoner, der har eller har haft stress, eller som ønsker at undgå stress. Samt til pårørende der gerne vil vide, hvad du går igennem.

Bemærk: Kun 100 pladser, så først til mølle.

.

Navn:

Email:

Sådan undgår du stress-sygemeldinger i virksomheden

Onsdag 22. april 2020 – kl. 10:00 – 11:00

Deltag i webinaret og bliv klogere på:

  • Hvad er de 5 største udfordringer ved at være leder til en stressramt medarbejder?
  • Hvornår skal du sætte ind for at undgå stress- sygemeldte medarbejdere?
  • Hvorfor er det svært at spotte en medarbejder (kollega) på vej ud i stress? 
  • Hvordan kan du med få effektive værktøjer styre mennesker udenom stress?

Målgruppe: Professionelle

Dette webinar henvender sig primært til ejerledere, ledere med personaleansvar, arbejdsmiljøchefer (konsulenter), HR-chefer (partnere), selvstændige coaches og terapeuter.

Bemærk: Kun 100 pladser, så først til mølle.

.

Navn:

Email:

Sådan undgår du stress

Tirsdag 28. april 2020 – kl. 19:30 – 20:30

Deltag i webinaret og bliv klogere på:

  • Hvad sker der i hjernen, når du påvirkes af stress?
  • Hvornår er ’noget’ stress?
  • Hvorfor er stress OGSÅ dit eget ansvar, men ikke din egen skyld?
  • Hvordan undgår du bedst muligt stress på arbejdet (og privat)?

Målgruppe: Privatpersoner

Dette webinar henvender sig primært til privatpersoner, der har eller har haft stress, eller som ønsker at undgå stress. Samt til pårørende der gerne vil vide, hvad du går igennem.

Bemærk: Kun 100 pladser, så først til mølle.

.

Navn:

Email:

Hvem er din oplægsholder?

Rikke Maj Thauer er førende stressekspert og instruktør i psykisk førstehjælp. 

Rikke er direktør for Thauer Stresscenter ApS, der behandler stressramte mennesker samt uddanner ledere, arbejdsmiljø, medarbejdere og selvstændige coaches og konsulenter til at håndtere stress i den rolle og på det niveau, som den enkelte er placeret.

Rikke har siden 2012 lavet research af flere hundrede personlige stressbehandlinger og har gennemført flere spørgeundersøgelser, som hun har sammenfattet i bogen “Stress er også dit eget ansvar”, der udkom i 2019.

Stresscoaching til virksomheder

Gør som over 12.000 andre!

Få viden og værktøjer til at forebygge og håndtere stress. Kom på gratis foredrag LIVE eller online. Få relevante tilbud og besked om nye kursusdatoer. Du kan til enhver tid afmelde dig med et enkelt klik.
Privatlivspolitik > 

Thauer Stresscenter ApS

World Trade Center
Borupvang 3
DK-2750 Ballerup

Tlf. +45 88 77 60 04
info@thauer.dk