fbpx

1 dags masterclass i stress

Få værktøjer til at forebygge og håndtere stress på arbejdspladsen

Næste masterclass afholdes 23. november 2022 i Ballerup

Indholdet på dagen

Du vil på Masterclassen ligeledes blive introduceret til forskellige teorier og forskning indenfor stress.

Derudover vil du få adgang til vores uddannelsesplatform – Thauer ONLINE, hvor du kan tilgå al materialet elektronisk samt få repeteret indholdet på Masterclassen via korte videoer.

Du bliver klogere på:

  • Hvad forskellen er på travlhed og stress.
  • Hvad symptomerne er på mild, moderat og svær stress.
  • Hvorfor så mange rammes af stress, og hvad årsagerne er.
  • Hvorfor det kan tage lang tid at komme sig efter stress.
  • Hvordan man laver en succesfuld optrapningsplan efter en sygemelding.
  • Hvordan psykologisk tryghed på arbejdspladsen kan forebygge stress.
  • Hvordan man planlægger og afholder den “svære” samtale.

Værktøjer der gennemgås:

  • Trivselstesten.
  • Arbejdshjulet.
  • Min butik/Din butik.
  • Introduktion til online værktøjet: Klub Stressfri Arbejdsmiljø.

Klub Stressfri Arbejdsmiljø

På Masterclassen får du også en introduktion til online værktøjet: Klub Stressfri Arbejdsmiljø.

I Klub Stressfri Arbejdsmiljø undervises du af psykologer, eksperter og tidligere stressramte.

Klubben skal ses som et forebyggelsesværktøj, der kan give dig inspiration, viden og praktiske værktøjer, og som styrker dig i rollen indenfor ledelse, HR og arbejdsmiljøarbejdet.

Du kan til enhver tid tilgå de emner og temaer, som er relevante for de konkrete problemstillinger og mulige udfordringer, du møder i din hverdag på arbejdspladsen.

I Masterclassen er inkl. 1 måneds adgang til Klub Stressfri Arbejdsmiljø.

Din underviser er

Rikke Maj Thauer er en af landets førende stresseksperter og kendt fra GO’Morgen Danmark, B.T., Jyllandsposten, Børsen m.m. da hun udgav bogen ”Stress er også dit eget ansvar” i 2019. En bestseller, som allerede har gjort 4.000+ læsere klogere på stress.

Hun er uddannet indenfor ledelse, certificeret stresscoach i 2012 fra førende erhvervspsykolog og er certificeret instruktør i Psykisk førstehjælp fra Psykiatrifonden.

Rikke er kendt for hendes praktiske og jordnære tilgang til stressforebyggelse og håndtering med viden fra det virkelige liv, og for hendes enkle og direkte formidling af et ellers kompliceret emne som stress.

Rikke driver til daglig Thauer Stresscenter, som består af nogle af landets førende indenfor stress og Psykisk førstehjælp. De har holdt foredrag for over 25.000 mennesker, undervist mere end 2.500 ledere, HR-partnere og arbejdsmiljøkonsulenter og fået flere hundrede mennesker ud af stress. Den ekspertise og alle disse erfaringer og redskaber får du direkte adgang til på Masterclass i stress.

Tid og sted

  • Onsdag 23. november 2022
Undervisning er fra kl. 9.00-16.00, og der vil være morgenmad og kaffe fra kl. 8.30.
 
Afholdes i World Trade Center, Borupvang 3, 2750 Ballerup.

Pris 4.995 kr. 

Beløbet dækker:

  • 1 dags undervisning inkl. fuld forplejning.
  • Bogen “Stress er også dit eget ansvar”.
  • Ubegrænset adgang til Thauer Uddannelse – Online.
  • 1 måneds adgang til Klub Stressfri Arbejdsmiljø.

Deltagerbetalingen er ekskl. moms for virksomheder og inkl. moms for private. 

Målgruppe

Masterclassen er for dig, som arbejder med mennesker i din hverdag om du er leder, HR, arbejdsmiljørepræsentant eller selvstændig konsulent.

Du kan deltage på et af vores åbne hold eller afholde kurset internt for leder- og arbejdsmiljøgruppen i Jeres virksomhed, kommune eller forening. Se vores øvrige kurser i kataloget nedenfor.

Du tilmelder dig ved at udfylde denne formular, og så kontakter vi dig hurtigst muligt.

Ønsker du en Stressfri Hverdag?

Få adgang til viden om stress, behandling og forebyggelse samt mulighed for at deltage på gratis online foredrag.

Når du får tilsendt vores populære nyhedsbrev, som allerede guider 10.000 tættere på en Stressfri Hverdag, så får du adgang til viden og værktøjer formidlet med ét fokus: Ja, det er muligt at undgå stress! Du kan til enhver tid afmelde dig med et enkelt klik. Privatlivspolitik > 

Send os en mail på info@thauer.dk, så sætter vi dig på listen.

For de sociale

Thauer Stresscenter ApS

World Trade Center
Borupvang 3
DK-2750 Ballerup

Tlf. +45 88 77 60 04
info@thauer.dk