Kom ud af stress – én gang for alle!

Min personlige stress-behandling hjælper dig til sikkert at komme ud af stress og forblive stressfri efterfølgende. Du bliver klogere på, hvordan du fremadrettet opretholder en sund balance – både privat og på jobbet, og du  får praktiske og enkle værktøjer, du kan anvende direkte i din dagligdag.

 

 

 

Tag temperaturen på dit stress-niveau

Det er vigtigt, at du ved, om du er presset eller stresset, da dette vil få betydning for, om du kan følge et 8 ugers online ANTISTRESS forløb eller bør vælge en personlig stress-behandling.

 

Er du mildt presset, anbefaler jeg mit forebyggende 8 ugers online ANTISTRESS forløb, og er du stresset, anbefaler vi en personlig stress-behandling.

 

Du kan selv prøve vores gratis stress-test, eller du kan få lavet en personlig stress-screening i mit stresscenter.

 

 

 

Ja tak, jeg vil gerne tage en gratis stress-test