Kom ud af stress – én gang for alle!

Vores personlige stress behandling hjælper dig til sikkert at komme ud af stress og forblive stressfri efterfølgende. Du bliver klogere på, hvordan du fremadrettet opretholder en sund balance – både privat og på jobbet, og du  får praktiske og enkle værktøjer, du kan anvende direkte i din hverdag.

 

 

Tag temperaturen på dit stressniveau

Det er vigtigt du ved om du er presset eller stresset, da dette vil få betydning for om du kan følge et online forløb eller bør have et personligt behandlingsforløb.

 

Er du mildt presset anbefaler vi vores forebyggende online ANTISTRESS forløb, og er du stresset anbefaler vi en personlig stress behandling.

 

Du kan selv prøve vores gratis stresstest eller du kan få lavet en personlig stress screening i vores stresscenter eller via Skype.